النساء

لا ننكر أننا جميعا -وخاصة النساء- في سن معين نبدأ نخشي ظهور التجاعيد علي وجوهنا، وظهور التقدم في العمر، علي الرغم من أننا نعلم أنه أمر لا هروب منه. ولكن يمكن أن نتناول بعض الأطعمة التي تساعدنا في تأخير ظهور هذه التجاعيد.

النساء العاملات في أمس الحاجة إلى جعل تناول الطعام الصحي أولوية بالنسبة لهن، لذلك نقدم لك قائمة بالنصائح الضرورية من أجل تناول الطعام الصحي لأنه يعد أحد أفضل الطرق للعناية بنفسك وعائلتك، كما أنك ستجدين أن تناول الطعام الصحي يقوي جهازك…

وضحت دراسة برازيلية أن التقليل من تناول الملح المضاف إلى الوجبات الغذائية يساعد على معالجة وتخفيف مشاكل التنفس أثناء النوم، أبرزها الشخير.

حذرت دراسة طبية من أن الإفراط في تناول الكولا يسهم بصورة كبيرة في تراجع معدلات وأعداد الحيوانات وتؤثر سلبا على كفاءتها المنوية لدى الرجال وتضاعف من فرص الوفاة المبكرة بين السيدات.

دراسة حديثة تبين التأثير الإيجابي للمانجو فقد اتضح تأثيرها في خفض نسبة السكر في الدم لدى الأشخاص البدناء ومن المعروف جيدا أن زيادة السكر في الدم قد تقود للإصابة بالسكري أو السمنة مع مرور الوقت, كما بينت دراسة أخرى قدرة المانجو على الحد من…

جزمت دراسة حديثة تتعلق بالأورام السرطانية التي تصيب الفم والمريء والعنق نتيجة فيروسات الورم الحليمي (HPV) التي يمكن التقاطها عبر الجنس الفموي أن فرشاة الأسنان العادية، ورغم بساطتها، قد تكون وسيلة فعالة للوقاية من تلك الأمراض.

كشفت دراسة طبية جديدة أن نوبات الإكتئاب الشديد قد تكون أكثر شيوعا بين الرجال عنها بين النساء إذا ما تم تشخيص الأعراض بشكل صحيح.