المطبخ

الزعفران (بالإنجليزية: Saffron)، هو أغلى التوابل في العالم، يستخدم في الطبخ، أو يتم غليه وتناوله كالشاي، أو يضاف إلى الشوربة، أو أطباق الأرز، أو صلصة الطماطم، أو المأكولات البحرية. يمكن أيضاً تناول كبسولات الزعفران كمكملات غذائية. ويعود…

المطبخ هو المكان المعد لطبخ وإعداد الطعام، ونظراً لأهمية صحة الغذاء ونظافته، يجب أن يكون المطبخ نظيفاً ومريحاً وصحياً دائماً، وأن تتوفر فيه أشعة الشمس، والهواء النقي والمتجدد، كما يجب أن يكون قريبا من بقية أجزاء البيت الأخرى ومرافقه، لكي…

النساء العاملات في أمس الحاجة إلى جعل تناول الطعام الصحي أولوية بالنسبة لهن، لذلك نقدم لك قائمة بالنصائح الضرورية من أجل تناول الطعام الصحي لأنه يعد أحد أفضل الطرق للعناية بنفسك وعائلتك، كما أنك ستجدين أن تناول الطعام الصحي يقوي جهازك…