نريد جميعنا أن نزيد من ذكائنا، إذ لا يوجد من يرغب برؤية أي شخص آخر أذكى منه. ولكن كيف تزيد من ذكائك؟ هناك خمس طرق أساسية تساعدك على زيادة مستوى ذكائك:

1. تأمل: نسمع كثيراً عن فوائد التأمل لأنه يساعد على استرخاء الدماغ وتنشيطه.

2. مرن دماغك: كأي عضو آخر في جسم الإنسان، يزداد الدماغ قوة كلما مرنته لأنه يعتاد على العمل بشكل أنشط وأسرع. فكما تمرن عضلاتك من خلال رفع الأثقال، يعمل الدماغ بالطريقة ذاتها.

3. تناول بعض البكتيريا: قد تبدو هذه النقطة غريبة، لكن الدراسات تؤكد أن فئران التجارب الذين أعطيوا بكتيريا Mycobacterium vaccae الموجودة في القاذورات جعلتهم أذكى وأسرع في تجاوز اختبارات المتاهة والدهليز.

4. النوم بقدر كافٍ: وهذه من البديهيات، إذ لا بد من النوم الكافي لكي يعمل العقل والدماغ بكامل قواهما.

5. اعتن بجسدك: جميع أجزاء وأعضاء جسم الإنسان مرتبطة ومتصلة ببعضها، فلا يمكن أن تعتني ببعضها وتهمل البعض الآخر.

The post كيف تصبح أكثر ذكاء appeared first on ويكي عربي.

إذا كنت عزيزي القارئ من مدمني القهوة أو الكافيين بشكل عام ، دعني أخبرك أن هناك ” كائنات ” أكثر إدمانا منك ؛ فعلى الأقل أنت تستطيع أن تعيش دون تناولها أما هي فتموت.!!

فقد استطاع فريق من علماء الأحياء الدقيقة في جامعة تكساس أن يهندسوا بكتيريا (E. coli ) لتدمن على الكافيين ، كطريقة واعدة لاستخدامها بشكل عملي في إزالة الملوثات من المياه العادمة ، و الإنتاج الحيوي لعلاجات مرض الربو وأمراض الرئة.!

فقد لاحظ بعض الباحثين أن الكافيين والمركبات الكيميائية ذات التركيب المشابه أصبحت من أكثر ملوثات المياه نتيجة وجودها في القهوة ، الشاي ، مشروبات الصودا ، مشروبات الطاقة ، الشيكولاتة وبعض المركبات الدوائية التي توصف لمرضى الربو ومرضى الجهاز الرئوي ؛ الأمر الذي يستدعي الحراك للتخلص منها.

وفي عام 2011 تعرف فريق من العلماء على نوع من البكتيريا ( Pseudomonas putida CBB5 ) التي توجد بشكل طبيعي في التربة و تستطيع التغذي على الكافيين فقط ، وقد اقترح العلماء استخدامها للتخلص من الملوثات البيئية.

ومؤخراً حسب الدراسة التي نُشرت في 2013 في مجلة (ACS Synthetic Biology) ، قام العلماء بنقل منظومة الجينات المسؤولة عن هضم وتكسير الكافيين من (P. putida ) إلى البكتيريا المعروفة (E. coli ) والتي تشكل العمود الفقري للتكنولوجيا الحيوية ؛ نظراً لسرعة تضاعفها وسهولة التعامل معها داخل المختبر.

وقد نجح العلماء في القيام بذلك فأصبحت البكتيريا المعدلة وراثيا ” مُدمنة” على الكافيين بالمعنى الحرفي للكلمة ، أو بمعنى آخر أن البكتيريا ستموت في حال عدم توفر الكافيين لأنه مصدر غذائها الوحيد.!

كما ونجح العلماء في استخدام البكتيريا بعد تعديلها لإزالة الكافيين وقياس محتوى المشروبات من الكافيين.

ويقول العلماء أن استخدامات هذه البكتيريا ستتعدى المعالجة البيئية إلى استخدامها كـ” مجسّات حيوية “(Bio-sensors ) لقياس مستوى الكافيين في المشروبات ، ومستوياته في المناطق الملوثة بشكل كبير ، وفي إزالة سمية بعض النواتج الثانوية من تصنيع القهوة لاستخدامها كمصادر غنية بالعناصر الغذائية ، إضافةً إلى استخدامها في الإنتاج الحيوي لبعض العلاجات المستخدمة لعلاج مرض الربو والأمراض الرئوية بشكل مجدٍ اقتصاديا.

إذن فالبشر ليسوا الوحيدين الذين يحتاجون إلى شرب القهوة يومياً.!!

The post ” بكتيريا ” تحب القهوة أكثر منك! appeared first on ويكي عربي.