الساعة البيولوجية في جسم الإنسان
هل تعلم أن الإنسان يحتاج الى ما لا يقل عن 24 ساعة كاملة لاستعادة وتيرة حياته البيولوجية بعد الانتقال بين منطقتين يختلف التوقيت بينهما ساعة واحدة فقط.
لكن إذا كان الشخص يسافر من موسكو الى باريس مثلا، فإن جسمه يحتاج الى يومين أو 3 أيام…